女性在怀孕以后，要注重各个方面的保养，才能有利于胎宝宝的健康。孕期中的女性，心情长久的忧虑，或受到一些严重的精神刺激，那么就会极大的影响到胎儿的发育和健康。那么整个孕期心情低落危害有哪些呢？

病情分析1：怀孕后情绪低落是因为心里的原因导致，或者是因为生理方面的疾病所引起。会出现脾气暴躁或者出现容易烦躁的症状，在这段时间的话一定要处理好自己的事情或者是安抚好自己的情绪，尽量不要太过于劳累，怀孕前三个月的话，一定要适当补充些叶酸。

病情分析2：是因为孕激素升高的原因导致会出现情绪容易起落，多愁善感，或者是出现容易哭的现象。在平时一定要保持一个良好的心态，如果长时间这样下去的话，对于自身或者是胎儿都会有很大的影响，会导致胎儿畸形的现象，在平时的话一定要多注意休息，保持一个充足睡眠，尽量不要过度熬夜。

女性在怀孕初期，如果孕妇在这个阶段经常的出现情绪不安，或者是经常的哭泣，都容易影响到宝宝的上颌骨和口腔里的发育，容易导致胎儿出现腭裂和兔唇等畸形。

孕妇在哭泣，精神不佳，或者存在忧郁和情绪波动较大的情况下，身体的血液循环也会受到影响，所以容易导致胎儿在腹中出现，缺氧的情况。孕妇在怀孕过程中，如果情绪暴躁，心绪不宁，敏感多疑，哭泣难过，则容易影响宝宝在腹中的生长发育，导致胎儿发育迟缓。

甚至在怀孕的过程中，很容易出现流产和早产的情况。有些孕妇在怀孕晚期，由于受到了严重的精神打击，往往会因为情绪的突变而导致子宫出现出血，引起胎盘早剥。

在怀孕时期，经常处于心情不佳的孕妇，容易影响到胎儿在腹中的发育，宝宝在出生以后性格和脾胃功能也会受到影响，所以婴儿在出生以后经常会出现个性的一些缺陷和适应能力较差的

怀孕时心情不好情绪低落的症状比较多见，因为怀孕期间激素水平的变化快，容易导致孕妇出现烦躁易怒等。但是怀孕时情绪低落会影响到孩子的发育。建议适当的增加户外活动，分散注意力来帮助缓解。
1.怀孕期间心情不好，可以和家人、朋友多沟通交流，不要长时间一个人在家，独处的时间长会加重情绪低落的几率。
2.怀孕后情绪不好会增加胚胎发育畸形的风险。所以需要尽快的找到排解的方式。
3.怀孕后身体条件允许的情况下，可以多进行户外活动，呼吸新鲜的空气或者多听一些舒缓的音乐来改善情绪。