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害怕去学校

一些危险的场所会让我们产生恐惧,比如说悬崖边或者一件密闭的房间。但是对于部分学生来说学校也是一个让他们产生恐惧的场所。高中生因为恐惧学校不愿意上学的情况也很多。青少年心理咨询专家为您解读:高中生恐惧学校不去上学怎么办?

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问题分析: 你好!你想得到开导,这证明你有改变自己的决心,只是缺乏勇气而已。上高中了,总是想哭,害怕去学校,这不是什么丢人的事,可能是你对家庭对父母有更多的依恋,或是对学校适应不良,很多刚上高中的孩子都会面临这个问题的。
意见建议:孩子早晚都要离开父母,进入大千世界。对这个陌生的世界,不管你想与不想,你都得适应。上高中是个很好的锻炼与外界适应的机会,所以要鼓足勇气走出去。也不必太强求自己,你可以慢慢来,刚开始时回家的频率可以高些;争取多交几个可以交心的朋友,他们会缓解你想家的压力;把精力尽可能地用到学习中,慢慢坚持下来,用不了多久,你就会发现自己已经很适应高中的生活了。

【青少年心理咨询】

案例:H同学,男,高中三年级。因为恐惧学校不愿意去上学。

H同学成绩处于中等水平,在高一的时候曾经出现过很严重的厌学情绪,但是在家长的劝说下还是决定去上学。在高三开学一个星期后H同学就不愿意去上学。虽然家人也强迫他去学校,但是这次并没有产生良好的效果。

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青少年心理咨询专家分析:对于H同学当他的家长问到他不愿去上学的原因时他自己也不愿意多说,就说学校让他感觉很难受,很恐惧。

经过深入的了解才发现H同学在高一是就因为厌学对学校产生了恐惧心理。但是当时自己还可以承受,所以选择忍耐,但是在高三随着学习压力的增大自己就感觉很痛苦。

H同学在高一是体质较弱,经常生病,但是为了不让学习成绩下降还是坚持在校学习。同时他也很在意同学对自己的看法,在他看来只有成绩差不多的学生才会得到老师和同学的尊重。所以一旦他成绩下降就会担心同学们会瞧不起自己,感觉同学看自己的眼光都不一样了。尤其是在老师在班中公布学成的成绩和排名的时候更是会让H同学感到紧张不已。

经过身体和心理的双重折磨家长学习压力的增大H同学感觉自己已经没有办法在学校内正常学习和生活了。尤其是考试的时候,自己会感觉呼吸困难,头晕目眩,思维迟钝等等。

H同学的这种表现是一种由于学习压力和人际交往等综合因素形成的对学校的一种恐惧症。对影响的一个同学的学习效率和水平。严重的则会产生许多躯体障碍,影响正常的生活。

青少年心理咨询专家结语:当孩子出现恐惧学校不去上学的表现时,家长可以选择跟孩子进行交流而非强硬的强迫学生回到学校。因为这样可能会对孩子造成更加严重的心理伤害。如果您的孩子也在遭受学校恐惧的困扰,请您及时寻求青少年心理咨询专家的帮助


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指导师雅南
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